La Laia sempre deia que estudiava millor “al seu aire”. La seva taula era un caos: papers barrejats, llibres oberts, bolígrafs perduts, coses que ja no feia servir… Tot estava allà.
Quan havia de fer deures o estudiar, perdia temps buscant apunts, s’angoixava i acabava cansada abans de començar.
Un dia, sense ganes però decidida a provar-ho, va buidar tota la taula. Va llençar el que no servia, va ordenar els apunts i va deixar només el que necessitava.
Al principi li va semblar estrany. Massa buit. Massa net.
Però quan es va posar a estudiar, alguna cosa havia canviat. Es concentrava millor, trobava tot més ràpid i estava més tranquil·la.
Va entendre que no només havia endreçat la taula…
també havia endreçat una mica el seu cap.
Reflexió
L’ordre i la neteja no són només una qüestió d’estètica. El lloc on estem influeix en com ens sentim i en com pensem.
Un espai desordenat pot generar estrès, distracció i cansament. En canvi, un espai net i endreçat transmet calma, claredat i facilita la concentració.
També ens ensenya a prioritzar: no cal tenir-ho tot, ni acumular coses inútils. A vegades, menys és més.
Endreçar fora ens ajuda a endreçar dins. I això es nota en el nostre dia a dia.
- El meu espai m’ajuda o em distreu?
- Tinc coses que no necessito i només ocupen lloc?
- Podria millorar la meva concentració amb més ordre?
Un espai ordenat no ho és tot…
però ajuda molt més del que sembla.
Pregària
Senyor,
ajuda’m a valorar l’ordre i la senzillesa,
a cuidar els espais on visc i treballo.
Dóna’m ganes d’organitzar-me millor,
de no acumular allò que no necessito
i de crear un ambient que em doni pau.
Que l’ordre exterior m’ajudi també
a tenir més claredat interior,
a viure amb més calma i més equilibri.
Ensenya’m que les petites coses,
com tenir cura del meu espai,
també són importants.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada